lunes, 20 de octubre de 2014

Deporte Punk: Ciclismo, Carrera y Trail

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¿Qué es el "punk trail"? ¿Qué es, por extensión, el "deporte punk"?

Cualquier aficionado a las carreras de montaña en Cataluña probablemente sepa a qué nos referimos; es más, seguro que si eres bastante aficionado a las carreras de montaña también lo habrás oído.

Básicamente son carreras gratuitas por la montaña cuya financiación se nutre principalmente de las aportaciones de patrocinadores y ayuntamientos. Además los propios organizadores involucran a clubes, asociaciones deportivas y amigos para que hagan de voluntarios o preparen comida. Es la búsqueda del espíritu "crowd" o ayuda de las multitudes. Generalmente no hay chip, el recorrido no suele cortar calles y a veces lo que se pide es sólo el precio de la camiseta que se regala. Dos horas de carrera por la montaña por 10 € es más que notable.

No, no estamos ante la versión comunista de unas carreras, es simplemente la filosofía del deporte como mejora personal y sin ánimo de lucro. No, tampoco se trata de una carrera pirata o desorganizada, se suele pedir permiso a las autoridades de cada zona, se trata de involucrarlas en el proyecto y cuando se va por el monte es por senderos preestablecidos o cortafuegos.

Por extensión, he pensado hablar del "deporte punk". No es más que hablar de carreras o competiciones gratuitas o a muy bajo coste que cumplan esa filosofía. Pueden ser desde carreras de barrio de 10km homologados, carreras ciclistas gratuitas o prácticamente gratis, triatlones a precio de saldo o, lo que es más importante para mí: una alternativa al "pase usted por caja".

Alternativas al "pase usted por caja"

Mi idea es crear una sección en el blog que hable no sólo de competiciones gratuitas sino de una filosofía de acercamiento al deporte de forma más económica. Quiero poner un contrapunto a lo que continuamente nos venden desde las grandes marcas: un gps de 400 € para correr, otro para no perderse en la montaña, una mochila de 60 €, zapatos de 150€, ruedas de 3000 ó unas gafas de 150€.

Últimamente el deporte está viviendo una transformación en España, uno pasea por el monte y se cruza con alguien en bicicleta, otro que va corriendo con una mochila y una familia caminando a 5km de la carretera más cercana. Esto, que es bueno de por sí, está siendo ampliamente aprovechado por marcas que hasta hace nada fabricaban productos especializados o asequibles y nos bombardean con el consumismo.

Lo que quiero con esta sección es proponer alternativas válidas a todo esto y enseñar a usarlas.

Ejemplos

Este mismo domingo un amigo mío ha hecho una media maratón en 1h21'40" corriendo con un reloj Casio de menos de 20€ que le acompaña desde hace años. Lo mejor de todo es que ha ido clavando prácticamente todos los km en el ritmo buscado, pasó el 10k por debajo de 40' e hizo un pequeño cambio de ritmo para alcanzar su objetivo.

Bien, no hay ningún secreto, sólo ha entrenado con el mismo reloj que ha competido y se ha preocupado de saber dónde están sus hitos kilométricos en el lugar de entrenamiento. De hecho yo lo he tenido que hacer en más de una ocasión y lo hacía cuando empecé. ¿Cómo? Por ejemplo en http://gmap-pedometer.com/ puedes medir recorridos y hacerte referencias, yo sabía que una vuelta a "mi" parque eran 550m, de ahí en adelante está todo dicho.

La ventaja de este método está en que podemos seguir nuestras referencias para carreras de cualquier tipo en las que no podamos usar un móvil o un GPS, hay que tener en cuenta que si corremos por una zona de edificios muy altos con calles estrechas se puede perder y esto nos ayudará a mantener ritmos. También nos ayudará a conocer mejor a qué nos enfrentamos antes de una carrera, a buscar información, planear una estrategia o entrenar específicamente, así evitaremos pagar la novatada.

Pretendo, explicar alternativas como esta del cronómetro y también otras más complejas como a usar un libro de ruta y brújula en vez de un GPS, algo muy interesante en la Titan Desert.

Mi idea no es desterrar los avances y decir que son malos por naturaleza, sino proporcionar un abanico de posibilidades para que nadie se quede fuera y para que ante cualquier eventualidad sepamos salir lo más airosos posible.

Competiciones

Por último, aunque no menos importante, quiero incluir una sección en la que me gustaría poner todas las competiciones que cumplan esa filosofía.

Por ejemplo: carrera del agua en Madrid: 10€ por un 10K con una camiseta de regalo (estaría en el límite superior), una maratón por 30 € como mucho, un duatlón cross por 10 € ó un Ironman como Iberman por 150€ (teniendo en cuenta seguros, circuito de natación y poca participación es muy competitivo).

¡Espero que contribuyáis en la medida de lo posible!  Y no os olvidéis que cada vez que hacéis click sobre el anuncio que hay arriba de la página google contribuye al mantenimiento de esta web con 10 céntimos.

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